Gioco consapevole
Il casinò e le scommesse sono intrattenimento per adulti. Nessuno è immune dal rischio di perdere il controllo: per questo conviene conoscere i segnali in anticipo e sapere a chi rivolgersi.
Fai attenzione se le sessioni durano sempre più del previsto, se ti ritrovi ad aumentare le puntate dopo una perdita, di nascondere estratti conto o ricevute, di sentirti irritabile quando non puoi giocare, di trascurare il sonno, il lavoro o le persone care. Sono segnali da prendere sul serio.
Qualche regola semplice aiuta: decidi un budget mensile e dividilo per sessioni, usa un metodo di pagamento dedicato solo al gioco, non rincorrere mai una perdita con una giocata più alta, smetti quando hai raggiunto il limite di tempo anche se stai vincendo.
Sul conto del gestore puoi chiedere limiti di spesa, una pausa o l'autoesclusione. In Italia l'Agenzia delle Dogane e dei Monopoli descrive sul proprio portale le forme di autoesclusione dal gioco a distanza, valide presso un operatore o in modo trasversale.
Per parlare con qualcuno: il numero 800 558822 è il servizio di ascolto dell'ISS, gratuito, anonimo e attivo nei giorni feriali; il sito usciredalgioco.iss.it raccoglie informazioni e indirizzi dei servizi pubblici per le dipendenze. Puoi contare anche sui gruppi di auto-aiuto di Giocatori Anonimi e sulla consulenza a distanza di Gioca Responsabile (FeDerSerD).
Se a preoccuparti è il gioco di un familiare, chiama anche tu: i servizi accolgono pure chi sta vicino al giocatore.
Un promemoria finale: ogni esito è casuale e nessuna strategia garantisce di vincere. Gioca solo con quanto puoi permetterti di perdere.